Kirikou
academy

L’Académie d’Arts Martiaux à Yaoundé.
Apprenez le Judo, Jujutsu, Krav Maga, self-défense et fitness, guidés par des sensei certifiés pour forger votre force et atteindre l’excellence.

D'où vient les arts martiaux ?

Les arts martiaux sont nés du besoin ancestral de se défendre et de protéger sa communauté, tout en développant la discipline du corps et de l’esprit. Le terme vient du latin ars martialis, “l’art de Mars”, dieu romain de la guerre. Bien avant, des formes de combat codifié existaient déjà en Chine, au Japon, en Inde et en Afrique, alliant techniques de défense, philosophie de vie et éducation morale.

Au fil du temps, ces disciplines, comme le Judo, le Jujutsu ou le Krav Maga, ont évolué pour devenir bien plus que de simples méthodes de combat : ce sont de véritables écoles de self-défense, de respect et de courage.

Ethique des arts martiaux

À Kirikou Academy, l’apprentissage des arts martiaux va au-delà de la technique : il s’agit d’une philosophie de vie. L’éthique que nous transmettons à nos élèves s’appuie sur des valeurs fondamentales : discipline, respect, courage, intégrité et maîtrise de soi. Nos sensei certifiés guident chaque pratiquant pour canaliser son énergie, cultiver la bienveillance envers les autres et rechercher l’excellence, tant dans la pratique du judo, du jujutsu, du krav maga, que dans la self-défense et le fitness.
Chez Kirikou Academy, nous croyons que la véritable force réside dans l’équilibre entre le corps, l’esprit et le respect des autres, préparant ainsi nos élèves à affronter les défis sportifs et ceux de la vie quotidienne.

Les valeurs martiales ?

À Kirikou Academy, nous croyons que les arts martiaux ne se limitent pas à la performance physique : ils forgent le caractère et développent des qualités essentielles pour progresser sur et hors du tatami.
Nos cours de judo, jujutsu, krav maga, self-défense et fitness reposent sur un ensemble de valeurs martiales universelles : discipline, respect, courage, humilité, persévérance et esprit d’équipe.
Ces valeurs guident chaque élève dans sa progression, l’aident à renforcer sa confiance en soi et à cultiver un esprit de maîtrise de soi face aux défis, qu’ils soient sportifs ou quotidiens.

Les arts martiaux chez Kirikou Academy

Les arts martiaux chez Kirikou Academy, c’est bien plus qu’un sport — c’est une école de vie. À Yaoundé, notre académie forme enfants, adolescents et adultes à travers le Judo, le Jujutsu, le Krav-Maga et la self-défense, dans un esprit de discipline, de respect et d’excellence. Guidés par des sensei expérimentés et certifiés, nos pratiquants apprennent à maîtriser leur corps, leur mental et leurs émotions. Que vous cherchiez la performance, la confiance ou l’équilibre, Kirikou Academy est l’endroit où chaque pas vous rapproche de votre meilleur vous-même.

Nos cours
Jujutsu

Découvrez le Jujutsu à Kirikou Academy avec des sensei certifiés. Nos cours, adaptés aux enfants et aux adultes, combinent techniques de combat, self-défense et développement personnel.

Chaque séance vise à renforcer la discipline, le respect, la confiance en soi et l’équilibre corps-esprit, permettant à chaque pratiquant de progresser vers l’excellence martiale tout en apprenant à se défendre efficacement au quotidien.

Judo

Plongez dans l’univers du Judo à Kirikou Academy, où chaque élève est guidé par des sensei certifiés. Nos cours, pour enfants et adultes, allient techniques de combat, discipline et maîtrise corporelle.

Chaque séance développe confiance en soi, respect et équilibre corps-esprit, permettant à chaque pratiquant de progresser avec rigueur et passion, tout en visant l’excellence martiale dans un cadre sûr et structuré.

Krav-Maga

Découvrez le Krav Maga à Kirikou Academy, un art martial moderne qui allie agilité, rapidité et efficacité.

Nos sensei certifiés guident enfants et adultes à travers des cours dynamiques, renforçant la discipline, la confiance en soi et la maîtrise du corps. Chaque séance développe la force, la précision et la réactivité, pour progresser dans un cadre sécurisé et viser l’excellence martiale.

Fitness

Renforcez votre corps et améliorez votre forme à Kirikou Academy à Yaoundé grâce à nos programmes de fitness adaptés à tous les niveaux.

Encadrés par des instructeurs qualifiés, nos cours combinent renforcement musculaire, cardio et souplesse, tout en favorisant la discipline, la motivation et l’équilibre corps-esprit. Rejoignez-nous pour atteindre vos objectifs de bien-être, performance et endurance dans un cadre sûr et stimulant.

Quelques Chiffres
+ 400
Athlètes formés

Plus de 600 pratiquants ont bénéficié de notre formation complète en arts martiaux et fitness.

+ 20
Championnats nationaux

Nos élèves ont brillé dans plus de 10 compétitions nationales, preuve de l’excellence de notre.

+ 95%
de satisfaction

La quasi-totalité de nos pratiquants recommandent Kirikou Academy, témoignant de la qualité de nos cours.

FéDérations
Témoignages

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